خانه / بایگانی برچسب: حفظ وزن خانم ها

بایگانی برچسب: حفظ وزن خانم ها

کالری شماری

سایت لاغری و تناسب اندام MsnAG : کالری غذاها : کالری شماری : یک کالری میزان انرژی از سوختن یک گرم کربوهیدرات، یا یک گرم پروتئین یا یک گرم چربی در بدن تولید می شود، است. کالری واحد سنجش انرژی می باشد. بسته به عوامل مختلف، نیاز بدن به انرژی تغییر …

ادامه نوشته »