خانه / بایگانی برچسب: رژیم غذایی

بایگانی برچسب: رژیم غذایی

برنامه غذایی روزانه

سایت لاغری و تناسب اندام MsnAG : برنامه غذایی روزانه : برنامه غذایی : در یک برنامه غذایی سالم و یک رژیم با کیفیت ، اصل بر رعایت تنوع، تعادل و تناسب است و هر فردی که دغدغه تغذیه سالم دارد، باید به این سه اصل اساسی تغذیه توجه کند. لاغر …

ادامه نوشته »

رژیم لاغری باسن و ران ها

سایت لاغری و تناسب اندام MsnAG : رژیم لاغری باسن و ران ها : رژیم لاغری : چربی‌های اضافی، به ویژه در مورد بانوان، بیشتر در ران و باسن جمع می‌شود و تناسب اندام را بر هم می‌زند. در چنین شرایطی یکی از آرزوهای هر فرد دارای اضافه وزن کاهش …

ادامه نوشته »